1)      Pestrá strava namísto superpotravin Nadopujte tělo důležitými vitaminy a živinami. Pro správnou funkci potřebuje imunitní systém zejména vitaminy, a to vitamin A, B6, B12, C, E, dále železo, selen a zinek. Do jídelníčku pravidelně zařazujte například brokolici, zelí, mrkev, rajčata, česnek, špenát, citrusy a ořechy. Mějte na paměti, že žádná Continue Reading

Do rodiny má přijít miminko. Všichni se radují a těší se, až se malý uzlíček vyklube na svět a bude všem vytvářet úsměv na rtu. Nakoupit výbavičku a oblečení potřebné i pro radost je docela jednoduché. Pak ale při tom všem dojde řada na to vybrat miminku jméno. Pro někoho Continue Reading